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Mangez des asperges
Les asperges ont des vertus
laxatives. Riche en vitamines B et C et
en sels minéraux, la fraise est précieuse
pour lutter contre l'anémie, la fatigue
et la déminéralisation. Par ses propriétés
diurétiques et dépuratives, elle
assainit l'organisme. Elle agit également
contre les rhumatismes et l'arthrite. Son
sucre étant de la fructose, elle est
permise aux diabétiques. Une restriction
toutefois à ce tableau très positif :
manger des fraises peut provoquer chez
certaines personnes à tendances
allergiques de pénibles crises
d'urticaire.
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